Bienvenue dans notre maison pluridisciplinaire à SUCY en brie.
Au sein de cet écrin de verdure et à 5 min à pied du RER Sucy/ Bonneuil, vous pouvez venir vous ressourcer ...
Nous sommes plusieurs praticiens, Kinésithérapeute, Ostéopathes, Psychologues, Naturopathe et Sophrologue. Mais également prof de yoga, QI Qong et méditation.
Améliorer votre conscience corporelle est une clef de la prévention !
Mettre le corps en mouvement lors des cours collectifs me paraît essentiel pour acquérir une conscience kinesthésique, de bons réflexes posturaux mais aussi pour construire des fondations posturales solides vous permettant d’aller plus loin dans vos pratiques sportives respectives .
C’est grâce au Stretching Postural® et Yoga méthode APOR de Gasquet que j’accompagne chacun vers plus de confiance, d'équilibre et de liberté corporelle.
La passion du mouvement s’est révélée très tôt par la pratique de la danse. Elle m’a guidée dans le choix de mon métier « la Kinésithérapie » qui signifie soin par le mouvement.
J’ai l’envie de partager mes expériences et d’aider chacun à retrouver confiance en ses capacités corporelles . Vous guider et explorer ensemble au quotidien.
Les soins du corps sont toujours abordés dans une conscience de globalité, selon les méthodes inspirant ma pratique:
méthode Mézières, méthode Sohier, les chaînes musculaires GDS et l’Eutonie.
Le Stretching Postural® est avant tout une recherche de régulation tonique posturale.
Il n’y a pas d’étirements segmentaires mais toujours un travail du corps dans sa globalité…
Il affine la conscience du corps et prévient ainsi les blessures.
La réalisation est possible pour tous car il n’y a ni performance, ni modèle, ni compétition.
Le yoga « de Gasquet » est sécuritaire, éducatif et amène chacun à se connaitre et à se faire du bien. C’est un yoga du quotidien qui peut s’appliquer autant aux sportifs, qu’aux séniors.